作者： alvin

秋冬季节，天气干燥，又总是突然降温，很容易引发感冒咳嗽等病症，这个季节也是咳嗽高发的季节，在吃药治疗咳嗽的同时，不妨尝试下面这些可以止咳的水果。

很多人以为的生姜泡脚就是姜生姜切片放到水里，其实并不是这样的，用生姜泡脚，并不是将生姜放在热水泡一会就可以，而是需要将15-30克的生姜，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖，用热水煮十分钟左右，煮好之后将全部倒出，加入适量的冷水至40℃左右为宜，而且要注意泡脚时要没过脚踝！

生活中不少女性都有手脚冰凉的问题，尤其是到了寒冷的季节，手脚冰凉的问题则更严重了。其实，只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。

在生活中几乎每一个人都出现过口臭问题，口臭不仅影响人与人之间的交流，还可能会引起身体的一些疾病出现。那么，口臭的原因是什么？如何解决？

大雪节气到了以后，气温会开始降低，天气将会变得更冷。所以说，人们要及时做好保健措施。那么冬季天冷如何保暖养身呢？不要急，来看看就知道。